대회요강2024 JTBC 마라톤은 2024년 11월 3일 일요일 09시 출발이며 장소는 서울 상암월드컵경기장(서울 마포구 월드컵로 240) 입니다. 참가 부분은 Full 코스(42.195km) 와 10km 코스로 이루어져 있습니다.참가자격으로는 Full 코스의 경우 만 18세 이상이면 누구나 참가 신청가능하며 10km 코스의 경우는 나이 상관없이 누구나 참가 신청 가능합니다. 접수일정정기 접수일정은 마감되었지만 9월 26일에 추가접수 일정이 있다고 나왔습니다. 접수 인원은 아직 미정입니다.    9월 26일 추가접수   참가비참가비는 Full 코스의 경우 8만원, 10km의 경우 7만원으로 코스별 1만원 차이납니다. 대회코스대회코스는 아직 나오지 않았으나 2023년과 비슷하지 않을까 싶습니다. 2023년..

주말 오랜만에 간 도안동 그리고 없어진줄 알았던 돈까스 집... 먹게되어따  초기 스프 스프는 언제먹어도 맛있지..  메인 돈까스 고구마돈까스를 골랐고.. 안에 고구마무스가 있을줄알았는데 그냥 돈까스 위에 고구마 무스가 발라져있었다. 치즈 고구마돈까스를 먹을껄 하고 살짝 후회.. 그리고 또 다시 일요일 뜀박질!! 원래 남자마라톤 보면서 뛰었어야했는데 뛰러갈까 말까 고민하다가 여자마라톤 보면서 뛰었다 내가 목표한 기록은 내 마라톤 페이스 5:40으로 여자 선수들과 같이 뛰기! 물론 개같이 실패하긴 했지만... 2시간 25분 중 쉬는시간 빼고 2시간은 뛰었다..(와 이정도인데 4시간동안 이 속도 어떻게 뛰란거지.. 포기해야하는것인가...) (나도 뛰면서 찍었떠니...... 아무리 액션이여도 이건 안되나부다...