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이제 서울동아마라톤이 한 2달도 안남았다..
60일도 안남은거지...... 하지만 뛰는 내 모습을 잘 보이지 않고.......
그래서 주말을 이용해 동마 대비 첫 LSD를 시작했다.. (늦어도 너무 늦었죠..??ㅠ)
대충 30Km 정도 뛰고 싶단생각으로 코스를 그려보니.. 천변과 도시를 좀 가로지르면 가능할 것으로 보여서 바로 시도했다.
(물론 안뛰어본 도로를 뛰어보고자 하는 마음도 어느정도 있어서 이렇게 잡은것도 있음)
그리하여 토요일 2시에 스타트!!
대충대충 뛰다가 사진도 좀 찍고.. 화장실도 좀 가고
뛰다보니 해가 져서 이렇게도 나오고..
(원래 일몰 명소는 다른곳에 있는데... 아 카메라 들고 가야지가야지만 하고 안가는중........)
최종 코스 완성!!!
6:00 ~ 6:30 페이스로 뛰려했는데 왠지 모르게 잘 뛰어졌다.. 날씨가 좋아서 그랬던듯..??
다음주는 그냥 트랙에서 한 20km 예상하고...
다다음주는 음.. 지족 or 대전역 -> 도마동 or 가수원을 지나 관저동쪽까지 예상중이다..
아마 35km정도..??
동마 서울 완주하려면 연습해야지!! 아자!
최종 완성 코스~
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